Måndag
Började veckan med ett benpass.
Lite lättare mark och benböj (40kg), lite goodmornings och hopp upp på en box samt höftlyft med vikt och gummiband.
Sedan blev det kondition. Löpintervaller och sedan lite gång i lutning.
Inte alltid att lyfta så tungt som möjligt eftersom jag gillar variation ☺
Nu ska jag hem och laga mat. Köttfärssås och bönpasta tänkte jag.
Blir bra till matlåda också.
